Under sex tillfällen i höst kan du delta på Hatha Yoga på Leksands Folkhögskola.

Genom att träna kroppen vill man i hathayoga nå sinnet och därmed finna inre balans. Mjuka fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och meditation för att uppnå ett hållbart fysiskt och psykiskt välbefinnande.

Denna klass passar alla och är särkilt anpassad för dig som spelar golf.

Jag älskar yoga och gillar golf. Hösten 2015 började jag söka efter en kombination av dessa två intressen. Efter att ha letat efter information och läst en hel del satte jag ihop ett en yoga klass med positioner som passar för golfspelare och som ska bidra till att golfspelet utvecklas, samtidigt kan vi blir fler yogisar och fler yogisar som vill prova på att spela golf.

Pris 150 kr/ggr. Om du vill delta på alla sex klasserna är priset 750 kr/pp

Anmälan till: info@joinmyyoga.se