November, 2018
27nov09:30- 11:00Pranayama och mjuk Hatha yoga på Annandag Jul ? (Copy)
Evenemangs detaljer
Vi avrundar julhelgen med en härlig kombo av andningsövningar och mjuk Hatha Yoga Andetaget är din superkraft & din väg till dina inneboende resurser och drivkrafter. Hatha yoga är en mjukare form av
Läs mer
Evenemangs detaljer
Vi avrundar julhelgen med en härlig kombo av andningsövningar och mjuk Hatha Yoga
Andetaget är din superkraft & din väg till dina inneboende resurser och drivkrafter.
Hatha yoga är en mjukare form av yoga där vi
-håller positionerna lite längre i syfte att hitta var jag befinner mig själv här och nu i förhållande till positionen
-låter andningens rytm leda oss in i positionen och flöda genom positionen
-fokus på att balansera kroppen
Tid
(Tisdag) 09:30 - 11:00
Plats
Joinmyyoga
Kolhagsvägen 24 Hjortnäs