Januari, 2018

14jan10:00- 11:15Sköna Söndag Yoga @Hjortnäs

Läs mer

Evenemangs detaljer

Välkommen till en kombo av Yin och Yang Yoga@Joinmyyoga Studio i Hjortnäs. I Yin Yoga bearbetar vi kroppens bindväv i sittande och liggande positioner. Vi håller positionerna i flera minuter och ger kroppen möjlighet att släppa fysiska och mentala spänningar för ökat välbefinnande. I Yang yoga arbetar vi mer rörligt i mjuka stärkande positioner. Andetaget och andningsövningar ger energi och skapar samtidigt  lugn inombords. Klassen avrundas med en stunds mediation.

150 kr  pp

Namaste // Tiina

Tid

(Söndag) 10:00 - 11:15

Plats

Joinmyyoga

Kolhagsvägen 24 Hjortnäs

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

X