Februari, 2018

3feb10:00- 11:15Sköna Söndag Yoga @Hjortnäs flyttas till Lördag 3 februari

Läs mer

Evenemangs detaljer

Välkommen till  Yin  Yoga@Joinmyyoga Studio i Hjortnäs. I Yin Yoga bearbetar vi kroppens bindväv i sittande och liggande positioner. Vi håller positionerna i flera minuter och ger kroppen möjlighet att släppa fysiska och mentala spänningar för ökat välbefinnande. Ibland kombinerar vi klassen med inledande Yang yoga och arbetar mer rörligt i mjuka stärkande positioner. Andetaget och andningsövningar ger energi och skapar samtidigt  lugn inombords. Klassen avrundas med en stunds meditation.

150 kr  pp/gång

eller

1350 kr pp  för 10 yogaklasser

Namaste // Tiina

Tid

(Lördag) 10:00 - 11:15

Plats

Joinmyyoga

Kolhagsvägen 24 Hjortnäs

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

X